好料理

延伸材料 粗顆粒面包粉 全部分類

蒜蓉扇貝烤箱版（可無限延展配料版）
烤箱
帶殼扇貝,動物黃油,蒜蓉,歐芹碎末（干的 可不加）,海鹽（普通鹽也可以 海鹽更鮮美）,延伸材料 粗顆粒面包粉,延伸材料 馬蘇里拉芝士
綜合評分 7.8
巧克力granola烤麥片丨健康·零食
零食
生南瓜籽,生葵花籽,生亞麻籽,生榛子,即食燕麥片（old-fashioned rolled oats）,生花生（有無紅皮都可以）,無糖椰片（unsweetened coconut flakes）,非硫化黑糖蜜（blackstrap molasses, unsulphured）,無糖可可粉（raw cacao powder）,椰子油或可可脂（微波爐軟化成液體）,可可粒（cacao nibs,見貼士2）,香草精或香草粉,粗顆粒海鹽,苦甜巧克力豆或黑巧克力切小塊
綜合評分 8.4
花生醬拌玉米粑（包谷粑）
零食
玉米粑（包谷粑）,花生醬（顆粒的比較好吃）,白糖,白芝麻
綜合評分 8.5
蔬菜牛肉顆粒面 寶寶午餐
嬰幼兒
菠菜,南瓜,牛肉,顆粒面,核桃油
綜合評分 9.1
炒飯(顆粒分明的秘籍)
飯
雞蛋,米飯,鹽,黑胡椒,玉米油
綜合評分 9.6
懶人版草莓果醬 無顆粒版
果醬
新鮮草莓,細沙糖,檸檬
綜合評分 7.8
百香果戚風（顆粒版）
蛋糕
【蛋黃糊】,蛋黃,細砂糖,植物油,百香果肉及汁,【蛋白糊】,蛋白,細砂糖,低粉
綜合評分 8.2
【健康零食】系列香酥蕎麥granola
零食
生的整粒蕎麥,生葵花籽,椰子油或黃油,蜂蜜或黑糖蜜或楓糖漿,肉桂粉,香草精,波本（bourbon）威士忌（選用）,海鹽
綜合評分 7.9
【健康零食】香酥蕎麥granola
零食
生的整粒蕎麥,生葵花籽,椰子油或黃油,蜂蜜或黑糖蜜或楓糖漿,肉桂粉,香草精,波本（bourbon）威士忌（選用）,海鹽
綜合評分 7.6
冷凍過夜的天然酵種藍莓粗糧司康
司康
中粉,全麥粉,泡打粉,小蘇打,鹽,褐色糖（沒有可用紅糖或者黃糖代替）,黃油， 冷藏切小塊,燕麥,鮮奶油,天然酵種（100%水粉比例）,新鮮或者冷凍藍莓
綜合評分 8.5